北新宿第二地域交流館
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最新情報

活動報告 2018/06/29 15:15

「じっくりストレッチ」終了いたしました

4月から6月の毎週木曜日に開催していた「じっくりストレッチ」が

最終回をむかえました。

この体操はじっくりとストレッチをする事でけが予防に

つなげていこうという事を目的に行ってきました。

体を動かすことは継続的に行って頂くことが必要です。

これからもぜひ健康維持していって下さい。

参加者の皆様と記念撮影をしました。↓

ご参加者の皆様ありがとうございました。

 

職員 宮﨑

 

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