北新宿第二地域交流館
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最新情報

活動報告 2018/06/29 15:03

「健やか体操」終了いたしました

4月から6月の毎週金曜日に開催している「健やか体操」が

最終回を迎えました。

この体操は、ロコモ(運動器のなんらかの障害)予防を目的に

開催しておりました。

このコースは11回で終了ですが、ご自分なりのプログラムで

是非継続的に体を動かしていってくださいとお伝えしました。

是非これからも健康維持していって下さい。

最後に、ご参加の皆様と記念撮影しました。↓

参加してくださった皆様、ありがとうございました。

 

職員 宮﨑

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