北新宿第二地域交流館
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最新情報

活動報告 2017/10/01 08:53

脳トレ教室第84回の様子

9月30日に脳トレ教室、通産第84回めを開催しました。

今回は北新宿図書館・萩職員による発声音読コーナーもありました。

右手が左手に常に勝つようにグーチョキパーを出したり・・・

左手では2拍子、右手は3拍子で同時に指揮を振るなど、

手や指を動かす脳トレもウォーミングアップとして行います。

 

今回は他に、曜日を計算して求める問題や、

ことわざなどを穴埋めする問題などにチャレンジしました。

紙で行う問題も、体を動かす脳トレも、どちらもそうですが、

途中で「ダメだ!」と諦めてやめてしまっては効果がありません。

間違ってもいいから構わず続けることが大切です。

脳も筋肉と同じ。動かし続けることで鍛えられます。

当館の脳トレ教室は、楽しんで続けられる問題やゲームを

さまざまご用意しています。ぜひ一度ご参加ください!

 

次回は10月8日(日)午前10:00~11:30です。

お申込みは不要です。

 

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